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	<title>CEST-SPORTS.org</title>
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		<title>Le Cercle des Amis et Anciens</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique1">ACCUEIL</category>


		<description>LE CERCLE DES AMIS ET DES ANCIENS. du CESTours, de l'AS CABANE, du REMPART SPORTIF, de LA GATIENNE, et de ST JOSEPH. &lt;br /&gt;C'est &#224; Montlouis que s'est tenue, cette ann&#233;e, la r&#233;union annuelle de printemps des Anciens et Amis. Une soixantaine de convives a eu, une fois encore, le plaisir et la joie de se retrouver pour &#233;voquer l'autrefois et l'aujourd'hui. &lt;br /&gt;Il y avait quelques absents : ceux qui, h&#233;las, nous ont d&#233;finitivement quitt&#233;s, d'autres retenus par diverses obligations, d'autres enfin, qui ne (...)


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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique1" rel="directory"&gt;ACCUEIL&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt; &lt;i class=&quot;spip&quot;&gt;LE CERCLE DES AMIS ET DES ANCIENS. du CESTours, de l'AS CABANE, du REMPART SPORTIF, de LA GATIENNE, et de ST JOSEPH.&lt;/i&gt; &lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class='spip_document_906 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L448xH193/IMG_0071_Panorama_2_-387bc.jpg' width='448' height='193' alt=&quot;&quot; style='height:193px;width:448px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;C'est &#224; Montlouis que s'est tenue, cette ann&#233;e, la r&#233;union annuelle de printemps des Anciens et Amis. Une soixantaine de convives a eu, une fois encore, le plaisir et la joie de se retrouver pour &#233;voquer l'autrefois et l'aujourd'hui. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il y avait quelques absents : ceux qui, h&#233;las, nous ont d&#233;finitivement quitt&#233;s, d'autres retenus par diverses obligations, d'autres enfin, qui ne songent m&#234;me pas &#224; r&#233;pondre &#8211; f&#251;t-ce n&#233;gativement &#8211; &#224; notre invitation !
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Quelques-uns, fort heureusement ont su palier leur absence par un ch&#232;que de participation. Qu'ils en soient ici remerci&#233;s et que leur geste serve d'exemple &#224; ceux qui auraient oubli&#233; de le faire !
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A nos yeux, il appara&#238;t clairement que notre cercle d'Anciens et d'Amis demeure le &#171; livre de l'Histoire d'un club sportif &#187; qui a une place unique dans notre cit&#233; tourangelle. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est pourquoi nous lan&#231;ons un appel &#224; tous les Anciens et Amis qui ne nous ont pas encore rejoint de venir retrouver l'ambiance et l'amiti&#233; qui faisaient partie de leur vie, il y a quelques ann&#233;es !!!
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A vous rencontrer prochainement.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Le Bureau :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pr&#233;sident :&lt;/strong&gt; Jean CHAPEAU&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Secr&#233;taire :&lt;/strong&gt; Alain COCHETEL&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Tr&#233;sori&#232;re :&lt;/strong&gt; Jacqueline LEGER&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les Membres :&lt;/strong&gt;
Mesdames : Christiane ASTIE, Claude BOUE, Annie BRUERE, Marie H&#233;l&#232;ne CHAPEAU, Messieurs : Jacques AUTHIER, Michel CHARLOT, Serge DEVOT, Pierre DIANCOURT.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class='spip_document_907 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L433xH336/IMG_0099-60715.jpg' width='433' height='336' alt=&quot;&quot; style='height:336px;width:433px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Inscriptions </title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Magali</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2">LES NEWS</category>


		<description>Du 15 juillet au 15 ao&#251;t , nos sportifs, nos b&#233;n&#233;voles et dirigeants ont bien m&#233;rit&#233; quelques jours de repos. &lt;br /&gt;Rendez-vous pour les nouvelles inscriptions et r&#233;inscriptions &#224; partir du 15 ao&#251;t 2010. &lt;br /&gt;Trois nouvelles activit&#233;s &#224; d&#233;couvrir cette ann&#233;e. &lt;br /&gt;A bient&#244;t


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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2" rel="directory"&gt;LES NEWS&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;Du 15 juillet au 15 ao&#251;t , nos sportifs, nos b&#233;n&#233;voles et dirigeants ont bien m&#233;rit&#233; quelques jours de repos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rendez-vous pour les nouvelles inscriptions et r&#233;inscriptions &#224; partir du &lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;15 ao&#251;t 2010&lt;/strong&gt;.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Trois nouvelles activit&#233;s &#224; d&#233;couvrir cette ann&#233;e.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A bient&#244;t&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Gymnastique Pilates : activit&#233; &#224; d&#233;couvrir</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Magali</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2">LES NEWS</category>


		<description>M&#233;thode douce de renforcement musculaire bas&#233;e sur des mouvements faisant travailler l'ensemble des muscles, les abdominaux et le plancher pelvien. &lt;br /&gt;La m&#233;thode Pilates est principalement utilis&#233;e dans une perspective d'entra&#238;nement afin d'am&#233;liorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d'une bonne posture. &lt;br /&gt;&#8226; Corriger et am&#233;liorer la posture en raffermissant et tonifiant les muscles. &lt;br /&gt;&#8226; D&#233;velopper la souplesse. &lt;br /&gt;&#8226; &#201;liminer le stress gr&#226;ce &#224; une technique de respiration. &lt;br /&gt;&#8226; (...)


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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2" rel="directory"&gt;LES NEWS&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;M&#233;thode douce de renforcement musculaire bas&#233;e sur des mouvements faisant travailler l'ensemble des muscles, les abdominaux et le plancher pelvien. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La m&#233;thode Pilates est principalement utilis&#233;e dans une perspective d'entra&#238;nement afin d'am&#233;liorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d'une bonne posture.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#8226; Corriger et am&#233;liorer la posture en raffermissant et tonifiant les muscles.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#8226; D&#233;velopper la souplesse.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#8226; &#201;liminer le stress gr&#226;ce &#224; une technique de respiration.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#8226; Am&#233;liorer la coordination.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#8226; Pr&#233;venir les blessures caus&#233;es par une mauvaise posture.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class='spip_document_901 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L381xH286/pilates-2-0f805.jpg' width='381' height='286' alt=&quot;&quot; style='height:286px;width:381px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>La Galette de la GV, les photos...</title>
		<link>http://cest-sports.org/spip.php?article109</link>
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		<dc:date>2010-03-29T13:40:13Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique10">PHOTOTHEQUE</category>


		<description>

-
&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique10" rel="directory"&gt;PHOTOTHEQUE&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;div id=&quot;diapo109&quot; class=&quot;diaporama&quot;&gt;
&lt;!-- debut diapo109 --&gt;
&lt;div id=&quot;fragment_html_0e76397dddfec37533b8d231cf6b3f34_docs&quot; class=&quot;fragment&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;diapo_menu&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;diapo_icones&quot;&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;diapo_ico&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination109&quot; title=&quot;Diaporama lecture/pause&quot;&gt; &amp;gt;&lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;diapo_icoright&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination109&quot; title=&quot;Vignettes &#224; droite&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;diapo_icoleft&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination109&quot; title=&quot;Vignettes &#224; gauche&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;diapo_icocenter selected&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination109&quot; title=&quot;Vignettes en haut (grande image)&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;diapo_vignettes diapo_vignettes_center&quot;&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_1&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/marche_CEST_galette_31_janv_001-6308f-6e23c.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_2&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=1#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH46/marche_CEST_galette_31_janv_003-bb41c-1eda2.jpg' width='80' height='46' alt='' class='spip_logos' style='height:46px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_3&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=2#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH72/marche_CEST_galette_31_janv_004-27797-bff82.jpg' width='80' height='72' alt='' class='spip_logos' style='height:72px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_4&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=3#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/marche_CEST_galette_31_janv_006-81ed2-7e60f.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_5&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=4#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/marche_CEST_galette_31_janv_007-bbeff-a3238.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_6&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=5#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/marche_CEST_galette_31_janv_008-f79c4-be2e1.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_7&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=6#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH52/marche_CEST_galette_31_janv_009-e3fd9-151d8.jpg' width='80' height='52' alt='' class='spip_logos' style='height:52px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo109&quot; class=&quot;vignette_109_8&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo109=7#pagination109&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/30_31_janvier_2010_petits_et_marche_cest_018-a5aab-bab53.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;!-- /fragment_html_0e76397dddfec37533b8d231cf6b3f34_docs --&gt;&lt;/div&gt; &lt;img class='diapo_loading' alt=&quot;Chargement en cours...&quot; style='height:16px;width:16px;display:none' src=&quot;http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L16xH16/loading-9067c.gif&quot;/ width='16' height='16' &gt;
&lt;div class=&quot;diapo diapo_grand&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://cest-sports.org/IMG/jpg/marche_CEST_galette_31_janv_001.jpg&quot; type=&quot;image/jpeg&quot;&gt;
&lt;img class='diapo_petit' style='height:331px;width:440px;display:none' src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L440xH331/marche_CEST_galette_31_janv_001-0dd12-24dbe.jpg' height='331' width='440' alt='' /&gt;
&lt;img class='diapo_109_1 diapo_grand' src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L448xH336/marche_CEST_galette_31_janv_001-0dd12-a49ef.jpg' height='336' width='448' alt='IMG/jpg/marche_CEST_galette_31_janv_001.jpg' style='height:336px;width:448px;' /&gt;
&lt;/a&gt; &lt;/div&gt; &lt;!-- fin diapo109 --&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br style=&quot;clear:both;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Energym</title>
		<link>http://cest-sports.org/spip.php?article130</link>
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		<dc:creator>Magali</dc:creator>

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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique10" rel="directory"&gt;PHOTOTHEQUE&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;div id=&quot;diapo130&quot; class=&quot;diaporama&quot;&gt;
&lt;!-- debut diapo130 --&gt;
&lt;div id=&quot;fragment_html_0e76397dddfec37533b8d231cf6b3f34_docs&quot; class=&quot;fragment&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;diapo_menu&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;diapo_icones&quot;&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;diapo_ico&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination130&quot; title=&quot;Diaporama lecture/pause&quot;&gt; &amp;gt;&lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;diapo_icoright&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination130&quot; title=&quot;Vignettes &#224; droite&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;diapo_icoleft&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination130&quot; title=&quot;Vignettes &#224; gauche&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;diapo_icocenter selected&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination130&quot; title=&quot;Vignettes en haut (grande image)&quot;&gt; &lt;/a&gt;
&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;diapo_vignettes diapo_vignettes_center&quot;&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;vignette_130_1&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend#pagination130&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/DSCF2289-2-b7867-0c0e4.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;vignette_130_2&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo130=1#pagination130&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH67/DSCF2291-a8214-7b133.jpg' width='80' height='67' alt='' class='spip_logos' style='height:67px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;vignette_130_3&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo130=2#pagination130&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/DSCF2293-a5574-520ed.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;diapo_vignette&quot;&gt;&lt;a rel=&quot;diapo130&quot; class=&quot;vignette_130_4&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/spip.php?page=backend&amp;diapo130=3#pagination130&quot;&gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L80xH61/DSCF2295-6bf88-05967.jpg' width='80' height='61' alt='' class='spip_logos' style='height:61px;width:80px;' /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;
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		<title>Gym pilates </title>
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		<dc:creator>Magali</dc:creator>

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&lt;!-- debut diapo129 --&gt;
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&lt;a rel=&quot;diapo129&quot; class=&quot;diapo_icocenter selected&quot; href=&quot;http://cest-sports.org/#pagination129&quot; title=&quot;Vignettes en haut (grande image)&quot;&gt; &lt;/a&gt;
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&lt;/div&gt;
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	<item>
		<title>Judo</title>
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		<dc:creator>Magali</dc:creator>

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 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;div id=&quot;diapo128&quot; class=&quot;diaporama&quot;&gt;
&lt;!-- debut diapo128 --&gt;
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&lt;/div&gt;
&lt;br style=&quot;clear:both;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Urban training : activit&#233; &#224; d&#233;couvrir </title>
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		<dc:creator>Claude</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2">LES NEWS</category>


		<description>Envie de sortir de chez soi, de reprendre le sport, de nouvelles sensations, de s'a&#233;rer, de rencontrer et partager... &lt;br /&gt;Que vous soyez homme ou femme, &#171; ado &#187; ou adulte, sportif ou non, venez d&#233;couvrir ou red&#233;couvrir votre c&#339;ur de ville d'une mani&#232;re ludique. &lt;br /&gt;Une autre fa&#231;on d'envisager votre cours de &#171; Gym &#187;, l'art et la mani&#232;re d'utiliser le mobilier urbain pour une pr&#233;paration physique g&#233;n&#233;rale. &lt;br /&gt;Dans la rue comme dans un parc, une chaise, un banc, un trottoir permettent de s'exprimer. &lt;br /&gt;Sans alt&#232;res et (...)


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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2" rel="directory"&gt;LES NEWS&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Envie de sortir de chez soi, de reprendre le sport, de nouvelles sensations, de s'a&#233;rer, de rencontrer et partager...
&lt;br /&gt;
Que vous soyez homme ou femme, &#171; ado &#187; ou adulte, sportif ou non, venez d&#233;couvrir ou red&#233;couvrir votre c&#339;ur de ville d'une mani&#232;re ludique. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Une autre fa&#231;on d'envisager votre cours de &#171; Gym &#187;,
l'art et la mani&#232;re d'utiliser le mobilier urbain pour une pr&#233;paration physique g&#233;n&#233;rale.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans la rue comme dans un parc, une chaise, un banc, un trottoir permettent de s'exprimer.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sans alt&#232;res et sans tenues particuli&#232;res. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rendez-vous tous les jeudis au si&#232;ge du club &#224; 18h00 pour prendre le d&#233;part de ce parcours gymnique atypique. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Repli en salle si m&#233;t&#233;o d&#233;favorable.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_900 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L336xH346/Urban-683c3.jpg' width='336' height='346' alt=&quot;&quot; style='height:346px;width:336px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Ta&#239;so : activit&#233; &#224; d&#233;couvrir </title>
		<link>http://cest-sports.org/spip.php?article119</link>
		<guid isPermaLink="true">http://cest-sports.org/spip.php?article119</guid>
		<dc:date>2010-01-12T14:21:35Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Magali</dc:creator>

<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2">LES NEWS</category>


		<description>Les s&#233;ances de Ta&#239;so (Pr&#233;paration du corps en japonais) anim&#233;es dans la bonne humeur permettent l'am&#233;lioration physique et le bien-&#234;tre psychologique du pratiquant. &lt;br /&gt;Les exercices se font principalement en bin&#244;mes et sont tr&#232;s vari&#233;s : &lt;br /&gt;renforcement musculaire &lt;br /&gt;assouplissement &lt;br /&gt;relaxation &lt;br /&gt;entretien cardio-vasculaire &#8230; &lt;br /&gt;Vous &#234;tes d&#233;butant, sportif ou non sportif, vous doutez de vos capacit&#233;s &#224; pratiquer une discipline physiquement exigeante et stricte &#8230; Alors n'h&#233;sitez pas quelque soit votre &#226;ge le (...)


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&lt;a href="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique2" rel="directory"&gt;LES NEWS&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;Les s&#233;ances de Ta&#239;so (Pr&#233;paration du corps en japonais) anim&#233;es dans la bonne humeur permettent l'am&#233;lioration physique et le bien-&#234;tre psychologique du pratiquant.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Les exercices se font principalement en bin&#244;mes et sont tr&#232;s vari&#233;s : &lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; renforcement musculaire
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; assouplissement
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; relaxation &lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; entretien cardio-vasculaire &#8230; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous &#234;tes d&#233;butant, sportif ou non sportif, vous doutez de vos capacit&#233;s &#224; pratiquer une discipline physiquement exigeante et stricte &#8230; Alors n'h&#233;sitez pas quelque soit votre &#226;ge le Ta&#239;so est fait pour vous. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Afin de vous permettre de d&#233;couvrir cette discipline, nous avons le plaisir de vous faire b&#233;n&#233;ficier d'une s&#233;ance d'essai &#224; partir du mois de septembre.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class='spip_document_888 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://cest-sports.org/local/cache-vignettes/L231xH233/taiso11-3-97cae.jpg' width='231' height='233' alt=&quot;&quot; style='height:233px;width:231px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
		
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<category domain="http://cest-sports.org/spip.php?rubrique7">SUD de la LOIRE</category>


		<description>2 rue Jules Ladoum&#232;gue - 37000 TOURS - Tel : 02 47 32 03 49

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